VER TODOS
Cuidados en la alimentación
Simplemente que un alimento parezca saludable y tenga buen gusto no significa que se lo pueda dar a su bebé. Su pequeño sistema digestivo aún se encuentra en desarrollo y, por tanto, podría atragantarse con algunos alimentos. Revise estas pautas clasificadas por edad que le ayudarán a decidir qué alimentos eliminar del menú de su bebé.
Recién nacido hasta 4 a 6 meses
Todos los alimentos sólidos: De conformidad con la Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP), debería alimentar a su bebé únicamente con leche materna o fórmula durante los primeros 4 a 6 meses.
De 4 a 12 meses
-
Mantequilla de maní: La mantequilla de maní es pegajosa y podría ser difícil de tragar. Evítela hasta que crezca.
-
Miel: La miel contiene esporas de clostridium botulinum, las cuales pueden causar botulismo. A diferencia de los adultos, cuyo tracto intestinal puede evitar que las esporas se desarrollen, los bebés no pueden combatirlas y podrían generar toxinas mortales.
-
Alimentos blandos: Los caramelos blandos y malvaviscos se tragan fácilmente, incluso cuando no se los pueda masticar completamente. Por lo tanto, se pueden atorar en la garganta de su bebé.
-
Alimentos pequeños y duros: Los bebés pueden atragantarse con objetos pequeños, incluidos los alimentos. Los caramelos duros, nueces, semillas, pasas, frutas disecadas, palomitas de maíz y pastillas son algunos ejemplos de alimentos que debe mantener fuera del alcance del niño.
-
Leche de vaca: La proteína de la leche de vaca es muy difícil de digerir para su bebé, hasta que cumple un año de edad. Asimismo, carece de algunos nutrientes que el bebé podría necesitar y contiene una cantidad suficiente de minerales que podría dañar sus riñones a esta edad.
De 12 a 24 meses
Alimentos blandos y pegajosos: Hasta que el bebé se convierta en niño, es preferible evitar que ingiera malvaviscos, caramelos gelatinosos, gomas de mascar y otros alimentos blandos que podrían quedar atorados en su garganta.
Alimentos pequeños y duros: Los caramelos duros, nueces, semillas, pasas, frutas disecadas, palomitas de maíz y pastillas para la tos también son riesgosos hasta que el niño sepa manejarlos sin asfixiarse.
Mantequilla de maní: Si bien al principio es sencilla de ingerir, podría ser muy difícil de tragar. La mejor forma de servir este alimento es esparcir una fina capa de mantequilla de maní sobre una rodaja de pan o sobre una galleta.
