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Cuidado dental de su niño pequeño
Los dientes saludables y una sonrisa hermosa son atractivos que su hijo atesorará toda la vida. Un buen cuidado dental, desde cuando es un niño pequeño, es un paso en la dirección correcta y podría ayudar a prevenir las caries que ocurren en más del 25% de los niños de entre dos y cinco años de edad en los Estados Unidos. 1 Sin embargo, el cuidado dental de los niños pequeños, es mucho más que enseñarle la forma apropiada de cepillarse los dientes. Lea esta lista de comprobación de hábitos dentales saludables:
- Ayúdelo a cepillarse los dientes dos veces por día. Los momentos más importantes son después del desayuno y antes de acostarse a dormir por la noche. Use un cepillo de dientes de tamaño infantil con cerdas suaves y aplique una cantidad de dentífrico con flúor del tamaño de un chicharo, bien esparcida en las cerdas para evitar que se lo trague.2
- Considere usar hilo dental. Puede usar hilo dental para limpiar los dientes de su hijo en cuanto tenga dos dientes que se toquen. Puede no ser necesario, por lo tanto consulte primero a su dentista.2
- Limite los alimentos dulces y pegajosos en su dieta. Aliéntelo a comer regularmente, comida saludable y refrigerios como frutas y verduras. Dele agua o leche en vez de bebidas con azúcar y ácido, como los refrescos, las bebidas saborizadas, jugos, bebidas deportivas, limonada y tés saborizados. Y si toma leche antes de dormir por la noche, asegúrese de que se cepille los dientes antes de dormir.2
- Llévelo al dentista para controles regulares. Una buena regla general es llevar a su hijo para un control al menos una vez por año.2
- Considere un dentista pediátrico. El dentista de su familia puede estar perfectamente capacitado para cuidar los dientes de su hijo pequeño, en especial si tiene buena relación con los niños. Sin embargo, recuerde que los dentistas pediátricos están capacitados especialmente en la salud oral de los niños y algunos hacen cosas adicionales para que el consultorio sea más atractivo para los niños.3
